심리학5 신혼집 인테리어 돈낭비 안하도록 반드시 알아야할 3가지! 신혼집을 구하면서 새로운 출발을 위해 인테리어를 하는경우가 많습니다. 젊은 나이에 새로운 가정을 만들면서 잘 모르고 놓치는 부분을 실제 경험담을 통해 말씀드립니다. 1. 같이 살아보고 (최소 6개월 ) 인테리어를 해라. 사실 부모님과 같이 살거나 자취를 하는 경우 바뀌는 생활패턴을 확신할 수 없습니다. 특히 요리를 직접 해서 먹는지/ 아침을 어떻게 먹을지 등이 신혼때 많은 생활패턴이 바뀝니다. 전혀 다르게 살아온 두 사람이 맞추려니 당연하겠지요. 그래서 월세/전세 등 6개월 이상 살아보고 집을 구매하여 인테리어하는 것을 추천합니다. 혹은 구매 전 미리 동거 형태로 살아보고 생활 패턴을 조율 후 하는 것이 좋습니다. (3개월은 개인적으로 짧습니다. 왜냐면 결혼 처음하고는 들떠서 요리를 많이하기떄문...) .. 2024. 2. 18. [심리학]집중력도 없고 하고싶은 일에 의지가 안생겨요.. 어릴때부터 집중이 잘 되지 않고, 하고 싶은 일이 생겨도 계속 안되는 경우가 있다. 혹시 내가 성인ADHD 가 아닌지 확인해볼 필요가 있다. 일단 현재 내가 성인이고 일시적으로 그렇다면 우울증이나 번아웃에 의한 임시적 상황일 수 있다. 이 경우 우울/불안 증상 관련 진단을 받거나 검색해보면 도움이 된다. "저는 그런데 막 뛰어다니고 하진 않은데요?" 성인ADHD는 어려서 행동적 충동성이 강한 경우와는 아주 차분하고 조용한 경우에도 나타날 수 있다. 행동으로는 가만히 앉아있지만 머릿속이 끊임없이 시끄러운 경우가 있다. 이 생각을 했다가 저 생각을 했다가 원숭이 엉덩이는 빨개-빨가면 사과 - 사과는 맛있어 - 맛있으면 바나나 - 바나나는 길어 - 길으면 기차 식으로 순식간에 사고가 전환되고 이를 말로 표현하.. 2023. 12. 11. [내가 불행한 이유] 내 인생에 만족하는 법 찾기 현대인의 삶은 불행하다. 그리고 복잡하다. 과거에는 내게 주어진 성별, 신분에 맞춰서 행동하면 되었다. 내가 노비 남자였다면 주어진 땅에서 시키는 농사를 짓고 땔감을 나르느라 바빴다. 귀족 여자였다면 방에 앉아 치장을 하고 부모님이 정해준 혼사대로 결혼하여 자녀를 낳으면 됐다. 더 과거로 올라가서 구석기 시대면 더욱 간단했을 것이다. 남자는 무리지어 무기를 깎아 메머드 사냥을 나가면 됐고 여자는 아이를 키우며 먹거리를 채집하고 여자들끼리 정보를 교류하는 일상을 보내면 됐다. 평균 수명도 짧았다. 중세에는 30세가 평균이었고 더욱 먼 과거에는 20대까지도 내려간다. (*영아사망률이 매우 높아 평균치를 끌어내렸다. 또한 영양, 위생적 영향이 짧은 수명의 주된 원인이었다. ) 현대는 성별의 평등과 생물학적으로.. 2023. 11. 26. [소심] 소개팅 심리전 백전백승_남자편 소개팅 심리전 소심! 지난번 여자편을 다루어 봤다. 이번편은 남자편이다. 사람은 인지적 구두쇠라고 한다. 나이가 들어갈 수록 이러한 편견과 고정관념은 점점 강해진다. A특성을 가진 사람은 A일거야. B같이 생긴 사람은 B란 생각을 가지고 있을거야. 뇌는 새로운 자극을 긍정적인 쪽으로 해석하지 않기보다는 가능한 방어적이고 조심스럽게 자극을 경계한다. 왜? 그래야 살아남기가 더 쉬우니까. 소개팅을 연출에 비유하면 이해가 더 쉬울 수 있다. 상대방이 나에게 본인이 가진 좋은 편견으로 나를 인식하도록 톤앤매너를 맞추어 연출해야한다는 뜻이다. 참고로 모든 사람은 다르고 case by case임을 강조한다. 해당 글은 본능적 생물학적 차이와 통계치에 입각한 편향(bias)를 언급한다. 난 아닌데? 라고 한다면 당신.. 2023. 11. 16. 이전 1 2 다음
